يعتبر الخوخ من الفاكهة المميزة بغناها بالعناصر الغذائية العالية ومن فوائده أنه مُدر للبول، فهو يحارب احتباس الماء في الجسم ،كما أنه من ألذ وأطيب العصائر الطبيعية الباردة بمكعبات الثلج، ويمكن تحضيره بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيه بطعمه اللذيذ والشهي وقدميه لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
4 حبات خوخ مقطع
2 ورقة نعناع
ملعقة كبيرة عسل أبيض
كوب ماء بارد مثلج
مكعبات الثلج حسب الرغبة
اقرأ أيضا:5 فوائد صحية مذهلة لـ «كعب الغزال»
طريقة التحضير:
ضعي الخوخ في الخلاط الكهربائي، واضربي حتى يصبح قوامه سائلاً.
أضيفي الماء والعسل، واضربي مرة أخرى حتى تحصلي على القوام المناسب لعصير الخوخ.
صفي عصير الخوخ باستخدام مصفاة.
صُبي عصير الخوخ في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج بحسب الرغبة.
