يمكن تعريف بذور الكتان بشكل أساسي على أنها نوع من الأطعمة النباتية المليئة بكميات صحية من الدهون ومضادات الأكسدة والألياف، غالبًا ما يُطلق عليه أيضًا اسم "الطعام الوظيفي" لأنه يحتوي على مكونات تعزز صحتك العامة، متوفر في البذور والزيت والمسحوق والأقراص وحتى على شكل كبسولة، بذور الكتان تعالج الإمساك والسكري وارتفاع ضغط الدم بشكل فعال، يضمن وجود مضادات الأكسدة أن فوائد بذور الكتان للشعر من حيث النمو هائلة.
اقرأ ايضا|يعزز نمو الشعر.. فوائد ماسك بذور الكتان للشعر
بسبب مضادات الأكسدة والفيتامينات، فإن فوائد بذور الكتان للشعر عديدة على وجه التحديد، وأحماض أوميجا 3 الدهنية والمحتوى العالي من الألياف في بذور الكتان تجعلها غذاءً فائقًا للشعر الصحي، تساعد بذور الكتان على ضبط مستوى الرقم الهيدروجيني لفروة الرأس وتمكين نمو الشعر.
فوائد بذور الكتان للشعر
هناك عدد لا بأس به من فوائد بذور الكتان للشعر التي يجب عليك فهمها قبل استخدامها. وهم على النحو التالي:
1. علاج الشعر المجعد
الحل الأفضل هو جل بذور الكتان إذا كان لديك شعر مجعد وتنوي الحفاظ على تجعيدات جميلة. علاوة على ذلك، فإن فوائد جل بذور الكتان للشعر تفوق آثاره الضارة. كما أنه يساعد في الحفاظ على تجعيدات الشعر ملتصقة ببعضها البعض بشكل أكثر فعالية من أي منتج تصفيف آخر. بما أن فيتامين E هو عنصر حيوي في بذور الكتان، فهو يساعد في تقليل تلف الشعر المجعد مع زيادة المرونة وإضافة اللمعان إليه.
2. بذور الكتان لنمو الشعر
من فوائد بذور الكتان العديدة للشعر أنها تحفز نمو الشعر . تحتوي بذور الكتان على مزيج صحي من العناصر الغذائية والفيتامينات والدهون الصحية. ونتيجة لذلك، عند استخدام زيت بذور الكتان للشعر، فإنه يساعد على منع تساقط الشعر ويمكّن من نمو الشعر.
3. معالجة الشعر الجاف والتالف
تساعد أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين E الموجودة في بذور الكتان على إصلاح الشعر التالف وتزويده بالرطوبة المطلوبة، تساعد بذور الكتان على ترطيب شعرك بعمق وتجعله ناعمًا وسهل التصفيف.
فوائد جل بذور الكتان للشعر
يمكن استخدام جل بذور الكتان كمرطب للشعر، هناك العديد من الفوائد لاستخدام جل بذور الكتان لشعرك بالإضافة إلى تناول بذور الكتان فقط. بعض هذه الفوائد هي:
- تأثير مرطب ومرطب للشعر الجاف والمجعد.
- يساعد على تقليل تقصف الشعر عن طريق تقليل الاحتكاك وجعل الشعر ناعمًا.
- الامتصاص المباشر للعناصر الغذائية المتوفرة في بذور الكتان عن طريق فروة الرأس.
- نمو أفضل للشعر بسبب وجود مضادات الأكسدة والفيتامينات في بذور الكتان.
- يحمي من الآثار الضارة للتلوث من خلال تكوين طبقة واقية فوق الشعر وفروة الرأس.
