يمر الرجال والنساء بمرحلة البلوغ في سن المراهقة، وفي هذا الوقت يتحدد لكلا منهم انتظام الهرمونات في أجسامهم، حيث يتواجد هرمون التستوستيرون بنسب عالية عند الرجال عنه عند النساء، والعكس صحيح بالنسبة لهرمون الاستروجين عالي النسبة عند النساء، قليلها عند الرجال.
ويعد هرمون التستوستيرون من الأندروجينات، وهو بالطبع هرمون جنسي ذكوري، يظهر دوره الأساسي من خلال عملية التكاثر، والنمو، وأيضاً الحفاظ على حيوية وصحة الجسم.
ولكن عندما يحدث خلل في هرمون التستوستيرون عند السيدات فترتفع نسبته وتظهر عليها بعض الأعراض الغير مرغوب فيها في الجسم وتعتبر مؤشراً للبدأ في مرحلة العلاج، ومن هذه الأعراض ما يلي :
1 - عدم انتظام الدورة الشهرية.
2 - ظهور الشعر في مناطق غير مرغوب بها، مثل الوجه وخاصة الذقن.
3 - خشونة الصوت.
4 - الإصابة بحب الشباب.
5 - صغر حجم الثدي.
6 - زيادة الكتلة العضلية في الجسم.
7 - اضطراب سكر الدم.
8 - قلة الحيضات، وضعف دم الحيض.
9 - ضعف الخصوبة والعقم، في الحالات المتقدمة من ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء.
10 - السمنة والبدانة.
11 - متلازمة تكيس المبايض.
12 - الصلع.
13- تغير المزاج.
علاج ارتفاع هرمون الذكور عند السيدات بالخطوات التالية:
يعتمد علاج زيادة هرمونات الذكورة عند النساء على سبب هذا الارتفاع، كما يمكن الحصول على بعض العلاجات التي تقلل من نسبة هذا الهرمون في الجسم، والتي يتم وصفها من قبل الطبيب.
1 - الحفاظ على الوزن الصحي:
لأن الوزن الزائد أو المنخفض بشدة له تأثير مباشر على نظام الهرمونات في الجسم، ويحد من إصابتها بخلل.
2 - تناول الطعام الصحي:
أيضًا للطعام دور كبير في الحفاظ على الوزن وقيام كافة أعضاء الجسم بوظائفها بطريقة صحيحة بعيدًا عن أي خلل.
3 - الحفاظ على اللياقة البدنية:
من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، فعلى الأقل ينصح بممارسة رياضة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة.
اقرأ أيضا | لا للتحكم والقهر.. أسس التعامل مع الأولاد في سن المراهقة
