قال د. أحمد الغريب، الأستاذ بكلية الزراعة جامعة الأزهر، إن زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي لها فوائد جمالية وصحية للجسم ككل، والتي تتمثل في الآتي:
الحفاظ على صحة الشعر من التلف وحمايته من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
تعزيز صحة البشرة والجلد وترطيبها ووقايتها من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
من الممكن استخدامه كمزيل للمكياج.
مقاوم للتجاعيد وعلامات الشيخوخة.
الوقاية من تشققات الحمل وعلامات تمدد الجلد.
التخلص من رائحة الفم الكريهة عند المضمضة به.
مقشر طبيعي للجلد عند استخدامه مع السكر.
التخلص من السليوليت عند المواظبة على استخدامه.
تهدئة أعراض الصدفية والأكزيما والتهابات المفاصل.
التقليل من ظهور الدوالي.
وأثبتت دراسة قدرة الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند على تحسين مشاكل الذاكرة لدى كبار السن وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، حيث وجدت دراسة بأن الدهون الموجودة في زيت جوز الهند لها دور كبير في تحسين وتعزيز صحة القلب والشرايين، إذ أنها تعمل على تخفيض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول والكلي في الجسم ورفع مستويات الكولسترول الحميد في الجسم.
