ساعات قليلة تفصلنا عن موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2023، عقب انتهاء العمل بالتوقيت الصيفي الذي استمر حوالي 6 شهور حيث تم تطبيقه في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل الماضي 2023، حيث يتم وفقا لتوقيت فصل الشتاء تأخير عقارب الساعة إلى الخلف نحو 60 دقيقة.
وأوضحت الدراسات العلمية التي أجريت لمعرفة ما فائدة التوقيت الصيفي والشتوي، أثبتت أن الأول يتسبب في عيوب وأضرار ومخاطر للأفراد لا تحدث في الثاني، وهي مرتبطة بتقديم الساعة أو تأخيرها، ومن بينها:
زيادة معدلات الإصابة بالنوبات القلبية.
وضع الجسم تحت ضغوط عدة بسبب تغير الساعة واضطراب الإيقاع الزمني البيولوجي للفرد.
في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية يتم تغيير الساعة في الثالثة و الثانية صباحًا، فيتحول اليوم إلى 25 ساعة بدلاً من 24.
يأتي الليل مبكرًا ويكون أكثر قتامة في أمريكا وأوروبا بسبب أن اليوم يصبح 25 ساعة.
اضطرابات النوم: يقلل عدد ساعات النوم في التوقيت الصيفي لمدة 60 دقيقة.
تأخير الرحلات الجوية.
يؤثر على الحالة المزاجية للمرء.
يؤثر على تركيز الأشخاص وانتباههم.
يؤثر على الأمعاء ونشاط المثانة.
اقرأ أيضا|استعدوا للتوقيت الشتوي.. أسبوع واحد على تأخير الساعة
