بمكونات بسيطة وطعم شهي.. سلطة باذنجان مشوي للرجيم

يعاني العديد خلال أيام الرجيم من الملل من بعض الأكلات الروتينية ولذلك نقدم لكي سلطة باذنجان مشوي للرجيم.

 جربي سلطات الرجيم بهذه الطريقة بمكونات بسيطة وطعم شهي ومشبع..

المقادير
- الباذنجان 
- طماطم 
- بقدونس 
- عصير الليمون 
- زيت الزيتون 
- ملح

طريقة التحضير
في طبق، وزعي الزيت فوق الباذنجان، ثم رشيه بالملح، واتركيه لمدة 10 دقائق ثم أضيفي الطماطم والبقدونس واخلطي جيداً ثم تبلي بعصير اللّيمون، وقدمي السلطة فوراً.

اقرأ أيضا|بخطوات بسيطة.. طريقة عمل كيك المشمش المجفف بالجوز