قبل المدارس.. كيف تساعدين طفلك على تخطي رهبة اليوم الأول؟

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

مع قرب بداية العام الدراسي الجديد، ينتاب بعض الأطفال حالة من الخوف والرهبة من اليوم الأول للذهاب للمدرسة، مما يسبب قلق وتوتر لكل أفراد الأسرة، خاصة عند ظهور ذلك على الطفل بشكل زائد عن الحد وإدعاءه المرض أو القيام بالبكاء المستمر.

ووجه د. كمال جلال عبد الرازق، استشاري الصحة النفسية ومعالج اللغة والكلام، نصائح للأمهات حول أول يوم بالعام الدراسي قائلا إنه لا داعي للقلق نهائيا، مطالبا باتباع النصائح التالية خلال الأسبوع الأول من الدراسة.

1- إحرصي على تكوين علاقات طيبة ووطيدة بأصدقاءه والمدرسين قبل بدء العام الدراسي الجديد.

2- تجنب التركيز علي الشكاوي المرضية والجسمية للطفل حتى لا يزداد في تكرار الشكوى دائما.

3- عدم الاستجابة لطلب الطفل بالبقاء في المنزل والحرص على ذهابه للمدرسة يوميا، لأن الغياب المتكرر سيؤدي إلى تفاقم مخاوفه.

4- تشجيع الطفل وتحفيزه عند ارتداء ملابسه بأن سيكون هناك إجازة جميلة في يوم العطلة، وسيتم اصطحابه للأماكن التي يحبها، مع ضرورة تنفيذ ما وعدت به طفلك ليزيد عامل المكافأة والتحفيز الايجابي.

5- عدم مناقشة الطفل في مخاوفه واصطحابه للمدرسة مع تحفيزه بعد انتهاء اليوم الدراسي.

6- احرصي على أن لا يتعرض الطفل لصدمات أو عدوان من أي شخص بالمدرسة حتى لا تحدث انتكاسات مرضية حادة.

اقرأ أيض|قبل المدرسة.. 5 أطعمة تزيد التركيز عند طفلك