خطوات تجنب نزيف الأنف خلال ارتفاع درجات الحرارة

صورة موضوعية
صورة موضوعية

 

كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدد من الحقائق الهامة حول حماية اي شخص من نزيف الانف خلال ارتفاع درجات الحرارة.

ولفتت الصحة، في منشور لها حول "كيف تحمي نفسط من نزيف الأنف خلال ارتفات درجات الحرارة.

وأكدت الصحة علي ضرورة اتباع الخطوات التالية 
-تجنب التعرض لفترت طويلة  للحرارة العالية 
-استخدام واقي شمس عند النزول للشارع 
-شرب كميات وفيرة من المياة والسوائل 

اقرأ ايضا : الكشف على 1130 مواطن في قافلة طبية مجانية بقرية الدير الغربي بقنا 

وشددت الصحة علي ضرورة الابتعاد عن مسببات الاجهاد الحرارى في الايام الحارة بتجنب النزول خلال ساعات الذروة، وارتداء ملابس قطنية ،والتهوية الجيدة لمكان التواجد ،وشرب كميات كبيرة من المياة والسوائل.