5 خطوات تساعد الشخص الفاقد للوعي خلال موجة الحر

5 خطوات حددتها منظمة الصحة العالمية لمساعدة الشخص الفاقد للوعي خلال موجة الحر.

وتضمنت إرشادات الصحة العالمية الإجراءات الآتية لمساعدة الشخص الفاقد للوعي:

- اتصل بالطبيب والإسعاف على الفور.

- انقل الشخص إلى مكان بارد في وضع أفقي وارفع الساقين والوركين
- اخلع ملابسه وابدأ عملية التبريد الخارجي
- قِس درجة حرارة الجسم
- ضع الشخص الفاقد للوعي على جانبه

وكانت وزارة الصحة والسكان نشرت في منشور لها الارشادات الواجب إتباعها للوقاية من الإجهاد الحرارى وضربات الشمس وكانت كالاتي:

- ابتعد عن أشعة الشمس المباشرة
- ارتدي ملابس قطنية خفيفة
- استخدم المظلة الشمسية للوقاية من حرارة الشمس أثناء المشي
- تجنب البقاء تحت أشعة الشمس بملابس خفيفة لمدة طويلة متصلة