يؤدى تبلٌل الـشعر في الواقع إلى إتـلاف الخٌصـلات في بعض الأحيان، وذلك عندما يتلامس الـشعر مع الماء، تنتفخ الـبشرة وتشكل الـبروتينات الموجودة داخل الـشعر روابط أضعف، وهذا ما يجعل شعــرنا هشًا وعرضة للكـسر.
في ذات السياق حذرت خـبيـرة الـتجميل أريج محمد، خلال تصريح تليفزيوني من أن عدم الاِستٍحمـام بشكل كافٍ قد يؤدي إلى تساقـط الـشعر، حيث أن الـغسيل المتكرر مهم، خاصة بعد صالة الألـعاب الـرياضية، وذلك في حالة الـرغبة في تجنب خٌصلات الـشعر الـدهنية والضعيفة.
وأكدت أريج أن تطبيق مفهوم تدريب الشعر، قد يساهم في الحصول على خصل صحية، فهو يتضمن تدريب خٌصلات الـشعر على البقاء دون غسل لأطول فترة ممكنة، وذلك بهدف جعله صحيًا وفاتنًا .
وتابعت، أن غسل الـشعر من مرة إلى 3 مرات في الأسبوع، يزيل الـزيوت والـقشرة والأوساخ والتلـوث والكائنات الحية الدقيقة الضارة، وبقايا منتجات الـعناية بالـشعر، التي يمكن أن تسبب تهيج فـروة الـرأس والـشعر الـباهت والمعقد والشبيه بالقش.
