قامت إدارة السلامة والصحة المهنية بأحد شركات وزارة البترول بقطاع الغاز (شركة الخدمات البترولية) "بتروتريد" بعمل الإرشادات وفيديو توضيحي للعاملين بالشركة للوقاية من ضربات الشمس .
ويتعرض العاملون بالشركة إلى مخاطر الإجهاد الحرارى خلال ذهابهم وإيابهم للعمل والتى تتمثل فى التعرض لأشعة الشمس الشديدة وقد تؤدى إلى الإصابة بضربة الشمس، وأكثر العاملين عرضة للإصابة بضربات الشمس هم القائمين بأعمال القراءة والتحصيل نظرا لطبيعة عملهم التى تستلزم مرورهم بالشوارع لفترات طويلة فى مواقع القراءة والتحصيل .
إرشادات السلامة للوقاية من ضربة الشمس:
1-حافظ على عدم التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة أثناء تواجدك فى الشارع خلال فترات العمل أو فى أيام الإجازات .
2-داوم على شرب الماء النقى البارد .
3-استخدم أغطية الرأس المناسبة لحماية رأسك من التعرض المباشر للشمس .
4-استخدم نظارات الشمس او النظارات الطبية العاكسة لأشعة الشمس لتجنب الاجهاد الحرارى للعين ، و فى حالة عدم توافر أغطية الرأس المناسبة فيمكنك حماية رأسك بأى أوراق متواجدة معك .
- إجراءات السلامة فى حالة تعرضك لضربات الشمس :-
1-توجه فوراً لأقرب مكان يتوافر به ظل بعيداً عن الشمس ، على ان يكون هذا المكان جيد التهوية .
2-قم بصب الماء البارد نوعا ما و ليس المثلج على رأسك لتخفيف درجة حرارة رأسك ، و قم بغسل الوجه و الرقبة و الأيدى جيداً ، و كرر صب الماء البارد على فترات لحين الشعور بتحسن .
3-فى حالة عدم زوال الأعراض ، اتصل بأقرب صديق لك فى موقع العمل ، او استعن بالأشخاص المعروفين فى موقع عملك للتدخل لإنقاذك .
4-فى حالة عدم تمكنك من الإستعانة بمن تعرفهم لإنقاذك ، فحاول التوجه لأقرب مستشفى تابعة للشركة او مستشفى حكومى او خاص لإنقاذك و اتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة .
5-فى حالة عدم تمكنك من الذهاب للمستشفى فقم فورا بالاتصال بالاسعاف على الرقم 123 مع تحديد مكانك بدقة لسهولة الوصول اليك .
6-لا تعود لممارسة عملك الا بعد تمام زوال أعراض ضربة الشمس ، او عند تمام الشفاء و اقرار الطبيب المعالج لعودتك للعمل .
7-لا تتردد فى التواصل مع مسئول السلامة بمنطقتك و مسئول الإدارة الطبية لتقديم الإرشادات اللازمة و التوجيهات التى قد تساعد فى انقاذك .
8-فى حالة تسبب ضربة الشمس فى إصابتك بالإعياء لفترة طويلة فلابد من تواصلك مع مسئول السلامة و الصحة المهنية بمنطقتك لإتخاذ الإجراءات اللازمة لإصابة العمل ، مع ضرورة توفير كافة المستندات المطلوبة كما تم شرحه فى الصفحة الخاصة بإصابات العمل.
