4 أمور يحبّها الدماغ البشري وأخرى يكرهها

الأربعاء، 12 يوليه 2023 - 09:06 م

تعبيرية

الدماغ البشري يشغل منصب الرئيس التننفيذي لأعصاب الجسم، والتفكير، والإحساس؟

ونشرت وزارة الصحة السعودية، تغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة "تويتر"، 4 أمور يحبها الدماغ و4 أمور أخرى يكرهها،

يحبُّ:

الحصول على الحاجة الصحية من النوم
التواصل اجتماعيًا مع الآخرين
استهلاك حاجة الجسم من السوائل
ممارسة تمارين معينة كالتأمل

يكره:

القلق والتوتر
الإكثار من تناول المشروبات السكرية والحبوب المعالجة
تدخين السجائر
تعاطي المخدرات

الكلمات الدالة :

ترشيحاتنا