كتبت: مريم حافظ
دائما نحب أن نَظهر بكامل أناقتنا، ومعظم النساء يعشقوا ارتداء الكعب العالي لأنه يُظهر أنوثتنا فهو يغير شكل القدم والجسم و يجعلنا نبدو وكأننا أطول قامة، ومنا من ترتديه يومياً خصوصاً للنساء العاملين، ولكن هي لها تأثير سلبي على القدمين والكاحل والظهر.
1- ألم شديد أسفل الظهر، فاغلب النساء اللاتي يرتدين الكعب العالي هن الأكثر عرضا لمشاكل الظهر.
2- ألم في عضلات الساق وهى من أبرز الآثار الجانبية لارتداء الكعب العالي لفترات طويلة.
3- نظرا لأن الكعب العالي يتسبب في عدم استقامة القدم فيسبب ذلك الضغط على القدم بشكل خاطئ وغير مريح ويسبب ألم شديد في المفاصل.
4- نظرا للضغط الشديد على الأصابع والقدمين يسبب الكعب العالي دوالي القدمين وتشوهات في القدم.
5- التواء الكاحلين من أبرز المشاكل التي يسببها ارتداء الكعب العالي.
6- الإفراط في ارتداء الكعب العالي يؤثر على صحة الأظافر ويعرضها للكسر وغرسها داخل القدم.
7- نظرا لارتداء الكعب العالي بشكل مستمر يؤثر ذلك على الجلد ويسبب تشقق القدمين.
8- قد يسبب ارتداء الكعب العالي انحناء ف العمود الفقري على المدى البعيد، وذلك بسبب عدم تناسق ارتفاع الكعب العالي مع درجة القوس في الظهر.
