تعاني الكثير من الأمهات من ارتفاع درجات الحرارة ويتساءل العديد عن افضل طريقة للحفاظ علي صحة وسلامة الطفل وترطيب الجسم .
وترطيب جسم الطفل من أهم الطرق للحفاظ على صحته خلال موجة الحر، والاهتمام بنوعية الملابس التى يرتديها الطفل، لذلك ينصح بالملابس القطنية فاتحة اللون، وتقليل فرص تعرض الطفل لأشعة الشمس الضارة، لأنها تزيد من فرص إصابته بضربات الشمس.
اقرأ أيضًا: للأمهات.. 8 نصائح لحماية رضيعك من ضربات الشمس وحروق الجلد
وترتفع حالات الإصابة بضربات الشمس من كل عام ، والإرهاق الحرارى وضربات الشمس عند الأطفال يمكن أن تكون خطيرة عليهم، لذا يجب توخى الحذر.
أعراض ضربة الشمس عند الأطفال:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل خطير فوق 40 درجة.
- الغثيان والقىء والإسهال.
- تسارع ضربات القلب والتنفس.
- صداع حاد.
كيفية حماية الطفل من ضربات الشمس..
- تجنب تعرضه لأشعة الشمس بشكل مباشر.
- الاهتمام بارتداء الطفل ملابس قطنية فاتحة اللون لتجنب امتصاص الجسم أشعة الشمس الضارة.
- ترطيب جسم الطفل عن طريق تقديم السوائل له، كالماء والعصائر الطازجة.
- تجنب ممارسة الرياضة خلال ساعات النهار.
