قدمت الشيف نيفين عباس، طريقة عمل عصير البرتقال بالجنزبيل والجزر، بخطوات بسيطة ومذاق منعش ومغذب ينال إعجاب كل أفراد الأسرة.
المقادير:
7 حبات برتقال
4 جزر
قطعة زنجبيل طازج
الطريقة:
- قطعي البرتقال إلى أنصاف ثم اسكبيه في الخلاط
- قطعي الجزر واضفيه له
- اكشطي قشر الزنجبيل بملعقة وأضفيه إلى الخلاط
- يخفق ثم يوضع في مصفاة صغيرة
- صبيه في أكواب واشربيه على الفور
- يمكن وضعه في الثلاجة لمدة تصل إلى يوم واحد.
اقرأ أيضا|أعراض «المغص» عند الرضيع وأسبابه
