يتطور نقص فيتامين B 12 ببطء، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض تدريجياً، وتشتد مع مرور الوقت، ويمكن أيضاً أن تظهر بسرعة نسبياً، وقد تختلط مجموعة الأعراض التي يمكن أن يسببها نقص هذا الفيتامين مع أعراض بعض الحالات الأخرى، وتشمل أعراض نقص فيتامين B 12 ما يلي:
تغيرات في المزاج
بشرة شاحبة
التهاب اللسان وتقرحات الفم
رؤية مشوشة
ضيق التنفس والدوخة
ضعف وتعب
درجة حرارة عالية


لو ساكن في الدور الأخير.. 5 خطوات لتخفيف حرارة منزلك في الصيف
«دراسة» تربط شكل أصابع اليد بنمو المخ قبل الولادة
هل يمكن أن ينفجر التكييف؟| 7 أسباب شائعة وراء اشتعال الجهاز ونصائح مهمة لتجنب المخاطر






