عشبة «سانت جون» .. هل تساهم في علاج الاكتئاب؟

عشبة القديس يوحنا «هايبيريكم بيرفراتم» هي شجيرة مزهرة تعود في الأصل إلى القارة الأوروبية، ويستخدم البعض في علاج أعراض الاكتئاب وانقطاع الطمث.

وتحتوي أزهار عشبة القديس يوحنا وأوراقها، على مكونات فعالة مثل الهيبرفورين، وتوجد كمكمِّل غذائي في هيئة مشروبات ك«الشاي، وأقراص، ومواد سائلة، ومستحضرات موضعية».

استخدامات نبتة «سانت جون»

توضح الأبحاث استخدام عشبة القديس يوحنا في علاج بعض الأمراض والأعراض من أبرزها:

الاكتئاب:

يدعم الكثير من الدراسات الفائدة العلاجية لعشبة القديس يوحنا، في علاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط ، وفي الواقع، أظهرت بعض الدراسات أن هذا المكمل الغذائي فعال، مثل العديد من مضادات الاكتئاب التي تصرَف بوصفة طبية، ومع ذلك فمن غير الواضح ما إذا كانت تفيد في علاج الاكتئاب الحاد أم لا.

ونظراً لأن عشبة القديس يوحنا تتفاعل مع الكثير من الأدوية، فقد لا تكون الخيار الملائم، خاصةً في حالة تناول أي أدوية تصرف بوصفة طبية.