تحرص النساء على الاهتمام بالوجه والبشرة، ولا تعرف الكثيرات أن الوجهة بمثابة مرآة لصحتنا، وإليك قائمة بمؤشرات الحالة الصحية التي تعبر عن حالة أجسادنا.
جفاف الجلد أو الشفتين
يمكن أن تكون الشفاه الجافة مؤشرًا على الجفاف في جسمك. يمكن أن يكون قصور الغدة الدرقية ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن ، والتعب ، والتعرض للبرد. كما يمكن أن يصاحبها كثرة التبول والعطش وضباب الرؤية.
عيون صفراء
من المعروف أن اصفرار العين مؤشر على اليرقان لكنه يعد تحذير أيضًا من أمراض القلب
شعر الوجه
إذا بدأت في ملاحظة وجود شعر على خط الفك والشفة العليا والذقن، فقد يكون ذلك مؤشراً على متلازمة تكيس المبايض.
الطفح الجلدي والبقع
يمكن أن تشير البقع الحمراء على وجهك إلى مشاكل في الجهاز الهضمي كما يشير أيضًا إلى مرض الاضطرابات الهضمية ، وهو اضطراب في المناعة الذاتية
انتفاخ وأكياس العين
عندما تبدأ في ملاحظة لون أزرق حول عينيك ، يمكن أن يكون علامة حمراء للحساسية المزمنة. قد يحدث أيضًا بسبب تمدد في الدم.
الهالات السوداء
الهالات السوداء تدل على قلة النوم أو رد فعل تحسسي من بعض الأطعمة السامة. لذلك ، حان الوقت لبدء التعامل مع الهالات السوداء على محمل الجد.
البثور الصغيرة
تأتي البثور مع عمر معين ثم تختفي من تلقاء نفسها. لكن لا تتجنب هذه البثور الصغيرة. تحدث بسبب نقص التغذية في شكل أحماض دهنية منخفضة أو الزنك أو فيتامين أ في الجسم.
