تقدم «بوابة أخبار اليوم» خدمة لقرائها بعنوان «في خدمتك» تقدم فيها كل ما يهم القارئ من محتوى ومعلومات ونكشف عن نصائح يجب اتباعها للحفاظ على النظر وتقويته وهي :
- تناول غذاء يقوي النظر
- ارتداء نظارة واقية من أشعة الأجهزة الالكترونية
- ارتداء نظارة شمسية للحماية من اشعة الشمس
- الجلوس على بعد مسافة امنة عن شاشة التلفزيون
- الإقلاع عن التدخين
- الحصول على قسط كاف من النوم
- استخدام نظارة حفظ نظر عند الجلوس امام شاشة الكمبيوتر
- المحافظة علي نسبة السكر في الدم لكي لا يتعرض الشخص لشعف البصر
- ممارسة الرياضة
- شرب كمية كافية من الماء
اقرأ أيضا | في خدمتك| طريقة انقاذ مصاب الجلطة
