يعتبر التنظيف بالخيط جزءًا أساسيًا من الحفاظ على نظافة الفم، وأنها طريقة بسيطة لكنها فعالة لإزالة البلاك والحطام من بين أسنانك ، حيث لا تستطيع فرشاة أسنانك الوصول إليها، ولا ينبغي التقليل من أهمية استخدام الخيط ، لأنه يمكن أن يمنع تسوس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.
وبحسب ما ذكره موقع news18، وهناك عدة طرق لتنظيف الأسنان بالخيط يمكنك استخدامها للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
اقرأ أيضا:للحفاظ على صحة طفلك.. 5 علاجات منزلية للتخلص من السعال والبرد
الخيط التقليدي
هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا للتنظيف بالخيط، ويتضمن ذلك أخذ قطعة من الخيط ولفها حول أصابعك وتحريكها برفق بين أسنانك.
تنظيف الأسنان باستخدام الخيط المائي
هو طريقة بديلة تستخدم تيارًا من الماء للتنظيف بين الأسنان، وأنه مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين لديهم تقويم الأسنان أو الأسنان المزروعة أو الأسنان الحساسة، وتأتي آلات تنظيف الأسنان بالماء بإعدادات ونصائح مختلفة لكل احتياجات فردية.
الفرش
الفرش مصممة خصيصًا لتناسب ما بين الأسنان لإزالة البلاك والحطام. وتأتي بأحجام مختلفة ، لذلك من الضروري إيجاد الحجم المناسب لأسنانك، ويمكن أن تكون الفرشاة بين الأسنان أكثر فعالية من الخيط التقليدي للأشخاص الذين لديهم فجوات أكبر بين الأسنان.
أعواد الخيط
أعواد الخيط هي أدوات بلاستيكية صغيرة بها قطعة من الخيط مثبتة في نهايتها، وأنها سهلة الاستخدام وهي رائعة للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تنظيف الأسنان بالخيط التقليدي.
ويذكر أن التنظيف بالخيط ضروري لأن فرش أسناننا لا يمكنها الوصول بين الأسنان، وإذا لم تتم إزالة جزيئات الطعام واللويحات من هذه المناطق ، فقد تؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة. في الواقع ، تم ربط أمراض اللثة بمجموعة من المشاكل الصحية ، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري.
فإن فوائد تنظيف الأسنان بالخيط واضحة، فهو يساعد على منع تسوس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة ، ويمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحتك العامة. لذا، اجعل تنظيف الأسنان بالخيط جزءًا من روتينك اليومي واستمتع بفم صحي.
