تهيئة جو المذاكرة للأبناء أمر مهم بما يساعدهم على تنظيم الوقت وتحديد الأولويات لتحقيق أعلى استفادة والحصول على أفضل النتائج، لذا تقدم أستاذة علم النفس بجامعة حلوان، الدكتورة حنان الشهاوي، ثمانى نصائح للأم تساعدها على تهيئة مناخ جيد فى البيت يعين الطفل على المذاكرة بسهولة:
1 - يجب توفير جو يتسم بالهدوء والبعد عن الخلافات الأسرية التى تربك الانتباه وتشتت التفكير وتؤثر فى الحالة النفسية والمزاجية للتلميذ.
2 - مراعاة التعامل مع طفلك بدون توجيه الأوامر باستمرار وكذلك عدم اعتماد أسلوب التوبيخ والنقد الذى يؤثر سلبًا فى أدائه.
3 - الابتعاد عن كل ما يضيِّع الوقت خاصة الهاتف المحمول وألعاب الكمبيوتر.
4 - تشجيع طفلك على الثقة بالنفس وتعليمه كيفية التوكل على الله بعد الأخذ بالأسباب.
5 - الاهتمام بالتغذية السليمة وتناول الخضراوات والفواكه والألبان وتجنب الوجبات السريعة والجاهزة.
6 - تحديد خطة يوميًا للمذاكرة والاستيقاظ مبكرًا بعد أخذ قسط من النوم والراحة لمساعدة العقل على التفكير السليم والقيام بوظائفه على أكمل وجه.
7 - التدرب على حل الامتحانات والأسئلة لاكتشاف نقاط الضعف والقصور والأجزاء التى تحتاج إلى زيادة الاهتمام بها.
8 - وضع علامات على الأجزاء التى تحتاج لمراجعة للتأكيد عليها فى ليلة الامتحان.
اقرأ أيضأ : للأمهات.. خطوات لمساعدة أطفالك على المذاكرة في شهر رمضان
