عادة يعاني العديد من الأشخاص من الاكتئاب في فصل الشتاء الذي ينتج عنه الإصابة بالتوتر والغضب غير المبرر، وهناك بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها في فصل الشتاء تقلل الشعور بالتوتر.
4 أطعمة لتقليل الشعور بالاكتئاب الموسمي| إنفوجراف
عادة يعاني العديد من الأشخاص من الاكتئاب في فصل الشتاء الذي ينتج عنه الإصابة بالتوتر والغضب غير المبرر، وهناك بعض الأطعمة التي ينصح بتناولها في فصل الشتاء تقلل الشعور بالتوتر.
