التفاح من الفواكه الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين أ، ب، ك، د وغيرها من الفيتامينات بالإضافة إلى المعادن المتمثلة في هذه الثمرة وتتمثل المعادن في النحاس، البوتاسيوم، الحديد، الكالسيوم وغيرها من المعادن الأخرى المفيدة لصحة الجسم بوجه عام وصحة البشرة بوجه خاص، فالمتداول هو تناول التفاح كوجبة خفيفة على سبيل المثال، ولكن ما قد لا تعرفينه هو إمكانية تطبيق التفاح على البشرة، لذلك نقدم لكم طريقة تحضير ماسك "التفاح" للبشرة .
ماسك التفاح وماء الورد لتعزيز نضارة البشرة :
المقادير :
ثمرة تفاح أخضر .
كأس من ماء الورد .
كيفية الإعداد والتطبيق :
- في الخلاط الكهربائي نخلط المكونات معاً حتي تتجانس تماماً .
- نطبق الماسك على البشرة ونتركه مدة مقدارها خمسة عشر دقيقة .
- نشطف البشرة بعدها بالماء الفاتر .
- ماسك التفاح والزبادي لتفتيح البشرة :
المقادير:
حبة من التفاح الأخضر متوسطة الحجم .
2 ملعقة صغيرة من العسل .
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
ملعقة كبيرة من الزبادي .
كيفية الإعداد والتطبيق:
- نسلق التفاح ونقشر القشرة الخارجية منه ثم نقوم بهرسها .
- نمزج باقي المكونات مع بعضها لتختلط .
- نضع الماسك على البشرة والرقبة ونتركه لمدة خمس وعشرون دقيقة .
- نشطف البشرة والرقبة بعدها بالماء البارد مع تكرار استخدامها ٤ مرات في الأسبوع حتى نحصل على أفضل النتائج .
