تعتبر النخالة هي عبارة عن القشرة الخارجية لنواة الحبوب والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الطبيعية والتي تعمل على تدعيم صحة الشعر وتساعد على نموه ومنحه الحيوية.
فوائد زيت النخالة للشعر :
يحتوي الأرز على الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والإينوزيتول وفيتامين هـ وفيتامين ج وعناصر غذائية أخرى رائعة لصحة الشعر، يضيف ماء الأرز البروتين والمواد المغذية للشعر ليجعله أكثر نعومة وقوة ولمعاناً.
وجدت إحدى الدراسات أن مستخلص نخالة الأرز يضاعف أربع مرات من الكولاجين في بصيلات الشعر.
أفاد الباحثون أيضًا أنه ساعد في تهدئة الالتهاب ويمكن أن يساعد في تساقط الشعر ونموه.
وجدت مراجعة من عام 2022 أن هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث حول تأثيرات ماء الأرز على الشعر.
وجد الباحثون أن ماء الأرز زاد من تعبيرات عامل النمو ، وأبقى الشعر في مرحلة النمو النشط ، وقلل من الالتهاب في فروة الرأس.
فيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكن أن يساعد بها استخدام غسول الشعر بماء الأرز في تحسين شعرك:
- قد يساعد في منع تساقط الشعر
- يحسن مرونة الشعر لتقليل التكسر والشعر التالف
- يساعد على منع تقصف الأطراف
- يفك تشابك الشعر وينعمه
- يضيف البروتين لتقوية الشعر
- يحسن نسيج الشعر ويرطبه لتقليل تجعد الشعر
- يحسن نمو الشعر ويمكن أن يساعد في ترقق الشعر
- يزيد من حجم الشعر
- يقوي البصيلات
- يصلح تلف بشرة الشعر
- يساعد في علاج قشرة الرأس
- ويلطف التهابات فروة الرأس
من يمكنه استخدام الأرز للشعر؟
نظرًا لأن علاج الشعر هذا يحتوي على مكونين طبيعيين فقط (الأرز والماء) ، فهو آمن جدًا بشكل عام، تم استخدام ماء الأرز لنمو الشعر وصحته بنجاح وأمان لسنوات عديدة.
هناك عدد قليل من أنواع الشعر الذين لن يستفيدوا من علاج الشعر هذا كثيرًا.
لن يمتص الأشخاص ذوو الشعر المسامي المنخفض العناصر الغذائية من الأرز إلى بشرة شعرهم أيضًا، لا يمتص الشعر ذو المسامية المنخفضة منتجات العناية بالشعر أيضًا وهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص ذوي الشعر الأملس.
أولئك الذين يعانون من أنواع الشعر الجاف وفروة الرأس قد يرون المزيد من الجفاف مع شطف ماء الأرز.
يوصي خبراء آخرون باستخدامه للشعر الجاف والمجعد للمساعدة في جعله نطاطًا.
ما هي مسامية شعرك؟ إليك اختبار بسيط لمعرفة الإجابة.
ضعي خصلة من شعرك في كوب من الماء، إذا كانت تطفو ، فهي منخفضة المسامية وكلما كانت أسرع كلما زادت مساميتها، ولذلك نقدم لكم عدة وصفات وخلطات لزيت النخالة للعناية بالشعر :
الوصفة الأولى .. خلطة زيت النخالة وزيت اكليل الجبل:
تعمل هذه الخلطة على تنعيم الشعر وترطيبه كما أنها تضفي على الشعر اللمعان والحيوية .
المقادير:
- 3 ملاعق كبيرة من زيت النخالة .
- ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل .
- غطاء بلاستيكي .
طريقة الإعداد والتطبيق :
- امزجي المكونات معاً للحصول على خليط متجانس .
- طبقي المزيج على شعرك المبلل من الجذور حتى الأطراف مع تدليك فروة الشعر بحركات دائرية لمدة ٣ دقائق .
- غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة ٣٠ دقيقة .
- اشطفي شعرك بالماء الفاتر .
خلطة "زيت النخالة " :
يعمل زيت النخالة بمفردة عند تطبيقه على فروة الرأس على تغذية بصيلات الشعر حيث أنه يقوم بتعزيز الدورة الدموية الواصلة إلى فروة الرأس .
المقادير:
4 ملاعق كبيرة من زيت النخالة .
طريقة الإعداد والتطبيق :
- قومي بتدفئة زيت النخالة في وعاء على النار .
- ادهني شعرك بالزيت واتركيه لمدة ٢٥ دقيقة .
- اغسلي شعرك بعدها بالماء الفاتر .
الوصفة الثانية .. خلطة زيت النخالة وزيت جوز الهند :
تعتبر هذه الخلطة مفيدة في تغذية الشعر وعلاج تساقطه .
المقادير :
نصف كوب من زيت النخالة .
كوب من بلسم الشعر .
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند .
نصف كوب من زيت بذور القنب .
غطاء بلاستيكي .
طريقة الإعداد والتطبيق :
- اخلطي المقادير معاً حتى تحصلي على خليط متجانس.
- افردي الخليط على شعركِ مع تغطية الشعر بالغطاء البلاستيكي .
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 25 دقيقة .
- اشطفي شعرك بعدها بالماء البارد .
أما عن تاريخ زيت نخالة الأرز :
يتكون الأرز من عدة طبقات ، وهو عنصر النظام الغذائي الأساسي السائد لأكثر من نصف سكان العالم. يُشتق زيت ناقل نخالة الأرز ، ويسمى أيضًا مستخلص نخالة الأرز ، من الطبقة الزيتية الصلبة والبنية بين القشرة الخارجية ونواة الأرز بالداخل. يشار إلى هذا الجزء بشكل أكثر شيوعًا باسم "النخالة".
على الرغم من صعوبة تحديد بلد المنشأ بدقة ، يُعتقد أن الأرز قد تمت زراعته في شرق آسيا ، وبالتحديد في الهند والصين ، منذ 7000 قبل الميلاد تقول المصادر التاريخية أن زراعته انتشرت تدريجيًا إلى اليابان وإندونيسيا وبلاد فارس ثم إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط حوالي 800 قبل الميلاد. في عام 1647 ، تم جلب الأرز إلى أمريكا ، وفي عام 1750 تم تقديمه إلى البرازيل، الآن ، يُزرع الأرز في أكثر من 100 دولة مع ما يقرب من 18000 نوع ، والتي تشكل ما يقرب من 25 ٪ من إنتاج الحبوب الغذائية في العالم، تعتبر آسيا وإفريقيا وأمريكا من أبرز القارات في إنتاج الأرز ، وتعتبر الهند وتايلاند أكثر الدول نجاحًا في إنتاج زيت نخالة الأرز، يقال إن محصول الأرز كما نعرفه اليوم قد تم تطويره من الأرز البري ، والذي يعتقد أنه نشأ في أستراليا.
وفقًا للأساطير الصينية ، تم اعتماد Shennong - إمبراطور الصين ومخترع الزراعة الصينية - لتدجين هذا الأرز البري، على الرغم من أن الأدلة الأثرية الأولية تشير إلى أن الأرز قد تم تدجينه في منطقة وادي نهر اليانغتسي بالصين ، إلا أن الأدلة على علم الوراثة لرايس تشير الآن إلى أن تطوير الأرز الحديث المدجّن بدأ من تدجين واحد حدث في منطقة وادي نهر اللؤلؤ بالصين القديمة بين 8200 و 13500 سنة.
في العديد من الثقافات والأديان وأنظمة المعتقدات الأخرى ، تعتبر الأرز رمزًا للحظ السعيد والخصوبة والازدهار. وبناءً على ذلك ، فإن أحد أدوارها المعروفة هو استخدامها في مراسم الزفاف والطقوس ، حيث يتم نثرها على العروس والعريس أو بالقرب منها ، وغالبًا ما يتوجهان إلى وجهة شهر العسل. في ثقافات أخرى ، يطلب العرسان من عرائسهم بدرجات متفاوتة من الإجراءات أن يقدموا لهم الأرز المقشر ، غالبًا على طبق مصنوع من أوراق الموز أو على منديل. في ثقافات أخرى ، يتم تقديم النبيذ المصنوع من الأرز في حفلات الزفاف وفي احتفالات حصاد الأرز ، من بين المناسبات المهمة الأخرى.
تم استخدام زيت نخالة الأرز لأكثر من 2000 عام في جميع أنحاء آسيا، اليوم ، لا يزال يستخدم في صناعة الصابون وكريم البشرة ، خاصة في اليابان ، حيث تُعرف النساء اللائي يستخدمنه باسم Rice Bran Beauties ، وهو أحد أعلى الإطراءات التي يمكنهن الحصول عليها، تاريخيًا ، كان الجيش الياباني يضيف الماء المتبقي بعد غسل الأرز إلى حماماتهم بعد اكتشاف قدرته على تطهير وتنعيم وترطيب وتهدئة وتغذية وتنعيم البشرة ، مما يبطئ مظهر الشيخوخة ويفتح لون البشرة.
بصرف النظر عن استخدامه في حماماتهم وتنظيف أرضياتهم الخشبية بلطف ، تم استخدام زيت نخالة الأرز لغسل وجوههم وشعرهم ، على سبيل المثال لا الحصر اثنين من التطبيقات الأخرى التي لا تعد ولا تحصى لهذا الزيت المفيد.
