إنفوجراف| 4 أطعمة مفيدة لتخفيف حدة الاكتئاب الموسمي

الثلاثاء، 13 سبتمبر 2022 - 11:35 ص

الاكتئاب الموسمي

الاضطراب العاطفي الموسمي هو نوع من الاكتئاب يعتقد أنه ناتج عن تغير الفصول، وتبدأ الأعراض في التفاقم حول الخريف والذروة خلال أشهر الشتاء، وتتشابه أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي مع أشكال الاكتئاب الأخرى ، بما في ذلك الشعور باليأس، وقلة التركيز، والانسحاب الاجتماعي، والإرهاق.