طريقة عمل حلوى الشوفان الصحي

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

حلوى الشوفان من أفضل وأشهى الحلويات السريعة والصحية، ومن الوصفات المحببة لدى الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل.


المقادير والمكونات:

كوب ونصف شوفان
13 حبة تمرمنزوع النواة
ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني
نصف كوب حليب سائل

 

اقرأ ايضا:طريقة عمل «سموذي الموز» بحليب اللوز والشوفان


طريقة التحضير:

سخني الشوفان في مقلاة واسعة على نار متوسطة حتى يتغير لونه قليلاً.


ضعي التمر في وعاء متوسط الحجم، وأضيفي زبدة الفول السوداني، ثم الشوفان والحليب واعجني المكونات جيداً بواسطة يديكِ حتى تتجانس مع بعضها البعض.


اصنعي كرات صغيرة الحجم من خليط الشوفان، أو يمكنكِ وضع المزيج في طبق من غير تشكيل.


ضعي كرات الشوفان في طبق التقديم، ثم قدميها.