تشير دراسة إلى أن مشاهدة التلفزيون تزيد من خطر الإصابة بالخرف، لكن استخدام الكمبيوتر يمكن أن يساعد في الحماية منه.
قام الباحثون بتحليل بيانات 12 عامًا حول 150 ألف شخص في المملكة المتحدة تبلغ أعمارهم 60 عامًا أو أكثر.
أولئك الذين أصيبوا بالخرف يشاهدون التلفزيون لمدة ثلاث ساعات و 24 دقيقة في اليوم.
كتب البروفيسور ديفيد رايشلين من جامعة جنوب كاليفورنيا في دورية Proceedings of the National Academy of Sciences: `` مقارنة بأقل من ساعتين ، ارتبطت أربع ساعات من التلفزيون بزيادة خطر الإصابة بالخرف بنسبة 20٪، بالمقارنة مع عدم استخدام الكمبيوتر ، ارتبطت ساعة واحدة بانخفاض 25 في المائة".
كتب مؤلفو الدراسة في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences، أن السلوكيات المستقرة، مثل مشاهدة التلفزيون أو استخدام الكمبيوتر ، تشغل جزءًا كبيرًا من وقت فراغ البالغين وترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة ومعدل الوفيات.
قال "لقد درسنا ما إذا كانت السلوكيات المستقرة مرتبطة بالخرف لجميع الأسباب بغض النظر عن النشاط البدني.
أضاف "تساعد نتائجنا في توضيح ارتباطات السلوك المستقر بصحة الدماغ وتشير إلى أنه ليس وقتًا يقضيه في الجلوس بحد ذاته ولكن نوع السياق، المرتبط بخطر الإصابة بالخرف.
تابع "إن الحد من مشاهدة التلفزيون السلبية معرفيًا وزيادة السلوكيات الخاملة الأكثر نشاطًا معرفيًا هي أهداف واعدة لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي".
اقرأ أيضا: «الكهرباء» تحذر من هذه الأجهزة بالمنزل وتكشف عن كيفية تجنب ارتفاع الفاتورة
