يعد مرض ارتجاع المرئ واحدًا من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي وهو مرض مزمن يعد من الأمراض الأكثر شيوعاً في جميع أنحاء العالم، وهناك أنواع مختلفة لإرتجاع المرئ، وذلك بحسب موقع NIH.
أنواع ارتجاع المرئ بحسب الأكثر شيوعا:
1- ارتجاع المرئ المتكرر غير التقدمي
يصيب هذا النوع حوالي 80% من البشر حول العالم.
2- ارتجاع المرئ التقدمي
يصيب هذا النوع 20% من البشر حول العالم، ويصنف الأخطر.
أنواع ارتجاع المرئ بحسب الشدة:
1- ارتجاع الحمض الخفيف
يشعرالمريض بحرقة في المعدة، وألم في الصدر، والشعور بكتلة في مؤخرة الحلق
طرق علاج ارتجاع الحمض الخفيف:
اتباع نظان غذائي صحي، التقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول، والابتعاد عن الأكلات الحارة والدهنية، بالإضافة إلى استخدام أدوية مُضادة للحموضة، والتوقف عن تناول الطعام قبل 3 ساعات من الذهاب للفراش.
2- ارتجاع الحمض المعتدل
يسبب هذا النوع تهيجًا والتهابًا في المريء، إضافةً لذلك إن يتم علاجه، فقد يؤثر على الأنشطة اليومية.
3- ارتجاع الحمض الشديد
تتطور هذه الحالة عند 15% من المصابين الذين يشمل العلاج الخاص بهم علاجًا يوميًا موصوفًا للتخفيف من الأعراض، ومنها: التهاب الحلق، وخشونة في الصوت، والكحة التي لا تتحسن مع الوقت.
أنواع ارتجاع المرئ بحسب التشخيص:
التنظير العلوي.
اختبار مسبار الحمض المتنقل.
قياس ضغط المريء.
الأشعة السينية للجهاز الهضمي.
طرق بسيطة للوقاية من الإصابة بمرض ارتجاع المرئ:
- ينصح بتناول وجبات صغيرة خلال اليوم، بدلًا من تناول وجبة واحدة كبيرة.
- الابتعاد عن الأطعمة المهيجة للجهاز الهضمي، مثل: الشوكولاتة، والنعناع، والطماطم، والثوم، والبصل.
- والتوقف عن التدخين.
- وينصح بالمحافظة على الوزن الصحي.
- ويفضل الابتعاد عن مسببات التوتر.
- وينصح بارتداء الملابس الواسعة تحديدًا حول منطقة المعدة.
