عشاء اليوم | أسهل طريقة لإعداد طبق سلطة الفواكه بالنعناع في المنزل

تعد سلطة الفواكه بالنعناع من الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها في وجبة العشاء، فهي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها جسمك، وهذه ستكون وجبة عشاء اليوم.
مكونات سلطة الفواكه بالنعناع :
 5 حبات كرز
  حبة برتقال
  5 حبات فراولة
  5 حبات توت
  أوراق نعناع للتزيين
  عسل نحل طبيعي 
  حبة تفاح
  5 حبات عنب أحمر
  عصير ليمون
  كيوي
طريقة تحضير سلطة الفواكه بالنعناع :
قومي بعصر البرتقال، ثم قطعي الفاكهة وضعيها في عصير البرتقال وعسل النحل وبعد ذلك ضعي سلطة الفواكه في الثلاجة وزينيها بالنعناع، ويفضل تناولها باردة مع الأيس كريم.

اقرأ أيضا | «الكحول والكافيين الأبرز» .. 5 أطعمة ممنوعة أثناء فترة الرضاعة الطبيعية