مضغ "اللبان" له إيجابيات عديدة، منها حماية الأسنان من التسوس كما تساعد على تسهيل الهضم، غير أن له أيضا مخاطر صحية كثيرة.
واستهلاك اللبان أصبح أمرا من عاداتنا اليومية، وأمرا مفروغاً منه من أجل التخلص من رائحة الطعام أو قبل مقابلة الأصدقاء، ولكن قليلين فقط يعرفون المشاكل والاضطرابات، حيث تتكون الأسنان من خليط من المكونات التي تعرقل التجاويف التي يسببها التسوس، إذ تتكون تركيبة الأسنان من 50 % من معدن الفضة، القصدير، النحاس والزنك، و50 % من الزئبق ويؤدي الاحتكاك الذي يحصل أثناء مضغ العلكة بكثرة إلى تلف هذه المكونات.
لذلك يستحسن عدم استهلاك اللبان بكثرة، كما يمكن للبان أن تسبب أيضا اضطرابات في الفك السفلي والصدغين اللذان يتعرضان إلى ضغط كبير أثناء عملية المضغ فضلاً عن أنها تتسبب في آلام الرأس والأسنان والأذنين.
ويعتبر مضغ اللبان قبل تناول الطعام كوسيلة لفتح الشهية، غير أن دراسة نشرت في المجلة الأمريكية المعنية بقضايا الصحة، تؤكد أن اللبان غير مفيدة للصحة لما تسببه من جوع شديد قد يشجع على تناول الطعام بكثرة والإقبال على تناول الوجبات السريعة لذا ينصح الخبراء بتفادي مضغ اللبان قبل الأكل.
ويحذر الخبراء في هذا السياق من مضاعفات كثرة استهلاك اللبان على وضيفة الأمعاء، حيث يمكنها أن تزيد في بعض الحالات من اضطرابات في عمل الأمعاء الغليظة أو ما يعرف بـ "متلازمة القولون العصبي"، الأمر الذي يؤدي إلى آلام وتشنجات في البطن، بالإضافة إلى انتفاخه بشكل كبير كما أنها تسبب في حالات أخرى خروج غازات البطن المعوية.
اقرأ أيضا |طبيب يكشف سبب غير اعتيادي للجلطة الدماغية
