من الصعب أن يفكر الإنسان بإيجابية في ظل الأحداث السلبية التي قد يتعرض لها بشكل يومي، ولكن ظهر مجموعة من الباحثين العالمين يشيرون بأن هناك ٦ فوائد أساسية يقدمها التفكير بإيجابية للإنسان وذلك على الصعيد المهني والنفسي والجسماني أيضا.
ووجدت دراسة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة أن الأشخاص الذين يميلون إلى النظر إلى الجانب المشرق يعانون من مشاكل قلبية أقل، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، لديهم أيضًا نسب أقل من الكوليسترول.
وفي دراسة استقصائية منفصلة لما يقرب من 1000 رجل وامرأة في منتصف العمر، أولئك الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من التفاؤل لديهم مستويات أقل من الدهون الثلاثية، أو دهون أقل في الدم.
وأشارت الدراسة أيضا بأن التفكير بإيجابية يقوي المناعة وأفادت دراسة أجريت في جامعة كونكورديا، أن المتفائلين ينتجون كميات أقل من الكورتيزول، ومن المعروف بأن هرمون الكورتيزول هو هرمون التوتر.
