تشير التقارير بأنه على الأشخاص الذين يعانون من مشكلة حساسية الأسنان الابتعاد عن تناول مشروبات وأطعمة محددة، وتحديدًا الأطعمة والمشروبات المثلجة والباردة.
ومن أبرز الأطعمة التي تعمل على زيادة الآلام حساسية الأسنان، هي الآيس كريم، والآيس كوفي، والفواكه المثلجة، والمياه المثلجة، وجميع العصائر الباردة والمثلجة، وذلك بحسب موقع مايو كلينك.
يذكر أن هناك بعض العلاجات التي قد تساعد في علاج مشكلة حساسية الأسنان، مثل استخدام معجون الأسنان المقاوم للحساسية، وقد يقوم طبيب أسنانك بوضع الفلورايد على المناطق الحساسة من أسنانك لتقوية مينا الأسنان وتقليل الألم.
اقرأ أيضا | «المهن الطبية» يسمح باشتراك جميع أبناء الأعضاء بمشروع العلاج
ولمنع تكرار الأسنان الحساسة، اغسل أسنانك مرتين يوميًا بفرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد وخيط تنظيف الأسنان يوميًا، استخدم حركات لطيفة ، بدلاً من الفرك القوي أو القاسي ، وتجنب استخدام معجون الأسنان الكاشطة، إذا كنت تطحن أسنانك ، اسأل طبيب أسنانك عن واقي الفم، يمكن لطحن الأسنان أن يكسر الأسنان ويسبب الحساسية.
