النص الحلو

طبق الأسبوع l من مطبخ الشيف مريم عزيز

الشيف مريم عزيز
الشيف مريم عزيز

أحمد‭ ‬الجمَّال

نودلز‭ ‬الكوسة‭ ‬بالجمبرى

المقادير‭ :‬

2/1‭ ‬كيلوجرام‭ ‬كوسة

400‭ ‬جرام‭ ‬جمبرى

ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬سمسم

2/1‭ ‬كوب‭ ‬ريحان‭ ‬طازج

كوب‭ ‬ماء

صنوبر

2‭ ‬ملعقة‭ ‬عصير‭ ‬ليمون

2‭ ‬حبة‭ ‬أفوكادو‭ ‬مقطعة

كوب‭ ‬طماطم‭ ‬كرزية

3‭ ‬فصوص‭ ‬ثوم‭ ‬مفروم

4/1‭ ‬كوب‭ ‬زيت‭ ‬زيتون

الطريقة‭:‬

‭- ‬نقطع‭ ‬الكوسة‭ ‬على‭ ‬هيئة‭ ‬خيوط‭ ‬رفيعة‭ (‬تشبه‭ ‬النودلز‭) ‬ونتركها‭ ‬جانباً‭.‬

‭- ‬نحضِّر‭ ‬صوص‭ ‬البيستو‭ ‬أولًا‭ ‬فى‭ ‬الخلاط‭ ‬الكهربائى‭ ‬بخلط‭ ‬الأفوكادو‭ ‬والريحان‭ ‬والصنوبر‭ ‬وعصير‭ ‬الليمون‭ ‬وكوب‭ ‬زيت‭ ‬الزيتون‭ ‬حتى‭ ‬يصبح‭ ‬الخليط‭ ‬ناعماً،‭ ‬ونتركه‭ ‬جانباً‭.‬

‭- ‬فى‭ ‬مقلاة،‭ ‬نسخِّن‭ ‬ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬الزيت‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬متوسطة،‭ ‬ثم‭ ‬نضيف‭ ‬الثوم‭ ‬ونشوِّحه‭ ‬لمدة‭ ‬دقيقة،‭ ‬ثم‭ ‬نضيف‭ ‬الجمبرى‭ ‬إلى‭ ‬الثوم‭ ‬المشوَّح‭ ‬مع‭ ‬التقليب‭ ‬جيداً،‭ ‬ونتركه‭ ‬لمدة‭ ‬5‭ ‬دقائق‭ ‬حتى‭ ‬ينضج‭ ‬تماماً،‭ ‬ثم‭ ‬نضيف‭ ‬الكوسة‭ ‬المقطعة‭ ‬إلى‭ ‬خيوط‭ ‬رفيعة‭ ‬مع‭ ‬تقليبها‭ ‬بحرص‭ ‬مع‭ ‬الجمبرى‭ ‬لمدة‭ ‬لا‭ ‬تتجاوز‭ ‬دقيقتين،‭ ‬ثم‭ ‬نسكبها‭ ‬فى‭ ‬طبق‭ ‬التقديم‭ ‬ونضع‭ ‬فوقها‭ ‬صوص‭ ‬البيستو‭ ‬ويقدم‭ ‬الطبق‭ ‬ساخناً‭.‬

شوربة‭ ‬السبانخ‭ ‬والدجاج

المقادير‭ :‬

كوب‭ ‬باستا‭ ‬مسلوقة

2‭ ‬صدر‭ ‬دجاج‭ ‬مقطع‭ ‬مربعات‭ ‬صغيرة

4‭ ‬أكواب‭ ‬سبانخ‭ ‬طازجة

2‭ ‬حبة‭ ‬فلفل‭ ‬أحمر‭ ‬مشوى‭ ‬مقشر‭ ‬ومقطع‭ ‬لشرائح

3‭ ‬أعواد‭ ‬روزمارى‭ ‬طازج

2/1‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬ثوم‭ ‬مفروم

4/1‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬فلفل‭ ‬أسود

ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬زبدة

1‭ ‬ونصف‭ ‬كوب‭ ‬مرق‭ ‬دجاج

كوب‭ ‬كريمة‭ ‬طهى

3‭ ‬ملاعق‭ ‬طعام‭ ‬بيستو‭ ‬الريحان

ملعقة‭ ‬شبث‭ ‬مفروم

قطع‭ ‬جزر‭ ‬للتزيين

الطريقة‭:‬

‭- ‬فى‭ ‬مقلاة‭ ‬عميقة،‭ ‬نضع‭ ‬الزبدة‭ ‬ونضيف‭ ‬قطع‭ ‬الدجاج‭ ‬ونشوحها‭ ‬حتى‭ ‬يتغيَّر‭ ‬لونها،‭ ‬ثم‭ ‬نضيف‭ ‬السبانخ‭ ‬والفلفل‭ ‬الأحمر‭ ‬والروزمارى‭ ‬والثوم‭ ‬ونقلِّب‭ ‬المكونات‭ ‬ونتركها‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬هادئة‭ ‬حتى‭ ‬ينضج‭ ‬الدجاج‭.‬

‭- ‬نضيف‭ ‬الكريمة‭ ‬والمرق‭ ‬لخليط‭ ‬الدجاج‭ ‬والسبانخ،‭ ‬ونترك‭ ‬الخليط‭ ‬على‭ ‬نار‭ ‬هادئة‭ ‬لمدة‭ ‬5‭ ‬دقائق،‭ ‬ثم‭ ‬نضيف‭ ‬فى‭ ‬النهاية‭ ‬صوص‭ ‬البيستو،‭ ‬ويُقدَّم‭ ‬الطبق‭ ‬ساخناً‭.‬

سلطة‭ ‬الجرجير‭ ‬والفاصوليا‭ ‬الحمراء

المقادير‭ :‬

2‭ ‬كوب‭ ‬أوراق‭ ‬جرجير

فاصوليا‭ ‬حمراء‭ ‬مسلوقة

جزر‭ ‬مبشور

بقدونس‭ ‬مفروم

للصوص‭:‬

عصير‭ ‬نصف‭ ‬ليمونة

ملعقة‭ ‬كبيرة‭ ‬دبس‭ ‬رمان

ملح

الطريقة‭:‬

فــى‭ ‬طـــبق‭ ‬كـــبير،‭ ‬نـــرص‭ ‬الجرجير‭ ‬ونتركه‭ ‬جـانباً،‭ ‬ثم‭ ‬نمـــزج‭ ‬الجـــزر‭ ‬المبشـور‭ ‬والبقــــدونس‭ ‬مــــع‭ ‬الليمــون‭ ‬ودبس‭ ‬الرمان‭ ‬ونقلِّب‭ ‬جيدًا،‭ ‬ثم‭ ‬نضــع‭ ‬المكـــوِّنات‭ ‬كلهـــا‭ ‬بعد‭ ‬الخلط‭ ‬فـــوق‭ ‬الجرجير‭ ‬وتقدم‭.‬