نصائح طبية لتنظيف الرئة والحفاظ عليها| فيديو

عرضت قناة «اكسترا نيوز»  تقرير تحت عنوان «نصائح طبية لتنظيف الرئة والحفاظ عليها»، وجاء في التقرير أن استنشاق البخار يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في فتح الشعب الهوائية وممارسة الرياضة تساهم بشكل كبير في تنظيف الرئة وتحسن التنفس وتناول الشاي الأخضر يساهم بشكل كبير في علاج الالتهابات التي تقع علي الرئة.

وأضاف التقرير أن تناول الخضروات الورقية والفاصوليا والزيتون المضادة للالتهابات تساهم بشكل كبير في تقليل حدة المرض ويساعد زيت الخروع في تخفيف كمية السموم في الرئتين، الرحم، الجهاز الهضمي والكبد.

اقرأ أيضاً| الأرصاد تعلن موعد تحسن الأحوال الجوية| فيديو

وأشار التقرير إلي أن تناول نبتة الأوريغانو تقوم بالمساهمة في فتح المجاري التنفسية وإزالة الاحتقان الأنفي وتعزيز عمليات التنفس وتناول العرقسوس يعتبر من الأعشاب المعمرة والفعالة في تنظيف الرئتين من السموم والزنجبيل يعزز صحة الرئتين وتحسن أدائهما عن طريق تخفيف كمية الملوثات الموجودة في المجاري التنفسية.