كشف الطبيب يوري بوتيشكين، أخصائي الغدد الصماء من الجامعة الطبية الوطنية للبحوث الطبية، أن زيادة الوزن بعد الإصابة بـ "كوفيد-19" يمكن التخلص منه بالنشاط البدني.
وأوضح الأخصائي، أن عدوى الفيروس التاجي المستجد، يمكن أن تسبب زيادة في الوزن أو فقدانه، حيث يعتمد هذا على مسار المرض، لأن المرحلة الحادة لأي مرض معدٍ غالبًا ما يرافقها فقدان الشهية، و"كوفيد-19" ليس استثناءً، لذلك يفقد المريض بعضاً من وزنه بصورة ملحوظة.
وتابع الطبيب الروسي قائلاً: "إذا لم ينخفض وزن المريض كثيرًا، فلا حاجة للقلق، وعليه فقط تناول أطعمة غير دهنية خلال المرحلة الحادة للمرض بكميات قليلة تحتوي على الكربوهيدات المعقدة والبروتينات للحصول على الطاقة".
اقرأ أيضا| أعراض جلدية تكشف عن الإصابة بالسكري.. تعرف عليها
وأضاف بوتيشكين، أنه من الممكن أيضًا أن يسبب "كوفيد-19" زيادة في الوزن، مؤكدًا: "عموما يسبب "كوفيد-19" زيادة في الوزن وذلك لعدة أسباب، أولا، ينخفض النشاط البدني للمصاب كثيرا، وثانياً، تناول كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية خلال فترة المرض".
ووفقًا له، إن تناول أطعمة دهنية عند الإصابة بعدوى الفيروس التاجي المستجد، هو رغبة المريض في الحصول على الطاقة ومشاعر إيجابية من الطعام اللذيذ.
وأشار الأخصائي، إلى أن تغير الحمية الغذائية خلال فترة المرض يمكن أن يؤدي إلى زيادة وزن الجسم بنسبة 10-15%، ويمكن التخلص من هذه الزيادة بالنشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية وتكثيفها تدريجيًا بعد التعافي من المرض، وكذلك بإتباع نظام غذائي محدد، مضيفًا أنه من الأفضل أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي، لأن فترة إعادة التأهيل والشفاء التام من المرض تستغرق عادة ستة أشهر.
