إنفوجراف | 6 طرق لإيقاف نوبات الهلع

إنفوجراف| 6 طرق لإيقاف نوبات الهلع
إنفوجراف| 6 طرق لإيقاف نوبات الهلع

الهلع هي موجات مفاجئة من الخوف أو الذعر أو القلق، تتميز بكثافتها العالية وشدتها مسببةً الإرهاق والتعب وبعض الأعراض الجسدية والعاطفية تستعرض بوابة أخبار اليوم في إنفوجراف التالي  طرق لإيقاف نوبات الهلع