تحملك قدمك بالأرجاء ذهاباً وإياباً صباحاً ومساء، فلا تنسي أنه بحاجة دائمة للعناية الفائقة ليبقى دوماً ناعما ورائعا، فالقدم أساس جمال المرأة.
ومن أهم الخطوات لتحصلين على قدم ناعم وأظافر ساحرة ومثيرة وللعناية بقدمك عليك القيام بخطوات بسيطة:
التنعيم
استخدمي حجر التنعيم بشكل مستمر وخصوصاً للكعبين ، مما يساعد على مظهر جيد للقدمين عند استخدام حذاء مفتوح.
اغمسي قدميكِ بوعاء ممتلئ بالمياه لمدة 10-15 دقيقة ، و ذلك لترطيب الجلد ، و بعدها استخدمي حجر التنعيم برفق لإزالة الجلد السميك.
كما ينصح خبراء العناية بالبشرة بوضع قليل من الشاي الأسود إلى حمام ماء دافئ كمضاد طبيعي للبكتيريا ،مما ينعش القدم .
وهناك بعض مستحضرات تقشير القدم التي تحتوي على مواد كيميائية مقشرة للجلد الميت، يمكن استخدامها للحصول على جلد ناعم.
و بعد التقشير ضعي كريم القدمين المرطب لأفضل نتائج، وفي حالات تجمع موضع للجلد الميت (كالو) يمكن استخدام كريم يحتوي على حمض السالسيليك أو اليوريا لتنعيم الجلد.
الترطيب
إذا كنتِ تملكين كعب قاسٍ وجاف ومشقق ، يتطلب الأمر استشارة طبيب جلدية لوصف العلاج المناسب، وإذا لم يكن الأمر بهذا السوء.
يوجد العديد من مستحضرات ترطيب القدم المتاحة يمكنك اختيار ما يناسبك منها، وذلك بعد التخلص من الجلد الجاف والسميك بتنعيمه أولاً .
