قد يساعد النكد والحزن على تدمير الصحة، حيث يلعبان دورا كبيرا في التأثير الجسماني على الإنسان بداية من قدراته المعرفية مرورا بالجهاز الهضمي حتى طريقة النوم، لذلك علينا الحرص دائما على الابتعاد عن مسببات الحزن.
وكشف الدكتور هاني الناظر رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، واستشاري الأمراض الجلدية عبر مواقع التواصل الاجتماعي على صفحته الشخصية "فيسبوك"، أن اخطر شئ علي الصحة هو النكد، وتسائل الناظر لماذا هو الأخطر؟.
فأجاب قائلا :" لأن النكد يضعف الجهاز المناعي فيسهل اصابة الانسان بالامراض المعدية والنكد يؤذي القلب ويضعفه ويسبب اضطراب الجهاز الهضمي والاصابة بالقولون العصبي ويساعد علي الاصابة بالسكر والنكد يؤذي الجلد".
اقرأ ايضا:للسيدات المصابات بـتكيس المبايض.. ما أفضل الأطعمة لخفض مستويات السكر في
وأضاف " يساعد النكد ايضا علي الاصابه بالاشكال المختلفة للحساسية وحبوب الوجه وامراض المناعة الذاتية ويؤدي الي الاصابة بالثعلبة وتساقط الشعركما يؤدي الي فقد الشهية مما ينتج عنه ضعف الجسم والشعور بالارهاق والتعب، ويصيب الانسان بالتوتر والقلق والاكتئاب وعدم القدرة علي العمل والحركة".
وحذر الناظر قائلا:" ابعدوا عن النكد واسبابه المعروفة وابحثوا عن ما يخفف عنكم ويسعدكم فلا شئ يستحق وحافظوا علي صحتك".
