في جميع المواسم صيفًا وشتاءًا تتوافر الكثير من الفاكهة التي نتناولها، فلماذا لا نستفيد من الفاكهة للبشرة والشعر.
وبمجرد أن نعرف مزايا معظم الفاكهة الشائعة، فإن الفاكهة الوحيدة التي تتميز بالكثير من المزايا هي الكمثرى، لاحتوائها على العديد من الفوائد للصحة والجلد والشعر.
