من المؤكد أنك تعلم أن تناول الجزر يقوي البصر ويجعل الإنسان يرى في الظلام ، وأن السباحة بعد الأكل مباشرة قد تسبب تشنج عضلي للإنسان ، أو أن شرب 8 أكواب من الماء يوميا مفيد للصحة.
هذه المعلومات هي واحدة من الأساطير الصحية التي تم التعامل معها على أنها طبية وقد تعامل معها الجمهور على أنها ثوابت طبية صالحة.
