سلطة العدس البني بالخضار.. تعد من أفضل أنواع العدس البني في الأكلات الرئيسية أو الشوربات، وسهلة التحضير بالمنزل بمكونات طبيعية ويمكن تقدميها بطعم دبس الرمان وعصير الليمون المنعش.
المكونات ..
- عدس بنّي
- الجزر
- الكرفس
- بقدونس
- البصل
- عصير الليمون
- دبس الرمان
- ملح
- فلفل أسود
- زيت الزيتون
طريقة التحضير..
اخلطي العدس مع الجزر المسلوق في طبق ثم أضيفي الكرفس والبقدونس والبصل واخلطي وأضيفي الملح والفلفل والكمون وزيت الزيتون.
أضيفي دبس الرمان وعصير الليمون وقلبي جيداً وقدمي السلطة.
اقرأ أيضا |حلوياتك عندنا.. كيك الشوكولاتة بالقشطة

دراسة: استخدام الهاتف قبل النوم يهدد القلب والدماغ
البطيخ و ماء جوز الهند.. أطعمة صيفية تمنح جسمك ترطيبًا مثاليًا
قبل أن يغزوها العفن.. كيف تنظف ماكينة إسبريسو بطريقة صحيحة؟







