طريقة تحضير عصير الديتوكس الأخضر بالسبانخ 

يعتبر عصير الديتوكس الأخضر بالسبانخ من وصفات العصائر الطبيعية المخصصة للديتوكس من المصادر الغنية بالمعادن ومضادات الأكسدة، وتقي الجسم من أمراض السمنة والقلب، وتعزز من نضارة البشرة.

المكونات:

- السبانخ 
- عصير الليمون
- الموز
- التفاح الاخضر 
- العسل 
- حبوب الشيا 
- لبن زبادي 

طريقة التحضير:

امزجي اللبن والموز وعصير الليمون والسبانخ والتفاح والشيا في الخلاط الكهربائي ثم اضربي المزيج حتى يصبح ناعماً وكريمياً.

وصبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

اقرأ أيضا |حلوياتك عندنا.. طريق تحضير تشيز كيك التمر والجوز