تحدث الدكتور محمد سامي، استشاري التغذية، عن أفضل الطرق للتخسيس دون الإضرار بالوظائف الحيوية، مؤكدا أن زيادة الوزن تأتي دائما من طبيعة الأكل ومواعيده وليس بتناول الأكل بكميات كبيرة، حيث يرفض الجسم الأكل الزائد.
ونصح عبر تطبيق "سكايب"، ببرنامج "هذا الصباح" المُذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، بتخصيص وقت للرياضة بمعدل نص ساعة، وشرب المياه بكميات كبيرة.
وأشار إلى الأدوية المرخصة من وزارة الصحة، والمخصصة للتخسيس، لايوجد منها أضرار، مؤكدا أن كل الأدوية التي تباع على أنها تساعد الشخص لخسارة وزنه، وغير مرخصة من وزارة الصحة بها مادة محرمة دوليا لخطورتها على القلب.
اقرأ أيضاً| «الطبية الأوروبية»: أدوية التخدير لا تسبب الوفاة عند الحصول عليها مع اللقاح
وأوضح أن فاعلية تلك النوعية غير المرخصةـ عالية جدا ولكنها ذات ضرر بالغ على القلب، حيث يجعل الشخص وهو هادئ ولا يقوم بأي مجهود وكأنه "بيجري"، نظرا للضغط الذي يكون على القلب، مشيرا إلى أن هناك حالات كثيرة من شباب دخلت للمستشفى نظرا لتناولها أدوية التخسيس والتي بدورها تعمل على ارتفاع ضغط الدم إلى 200.
