يعبر الترمس من البقوليّات المعروفة في جميع أنحاء العالم، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل: الكالسيوم، والفسفور، وله العديد من الفوائد لصحة الإنسان كفتح الشهية، وضبط نسبة السكر في الدم، وعلاج الكولسترول وغيرها.
ويمكن تناوله مطبوخاً، أو مسلوقاً، كما يمكن أن يدخل في تحضير العديد من الأقنعة التي تعنى بمشاكل الشعر المتنوعة، حيث أن الترمس الحلو للشعر يساهم بشكل كبير في إطالة الشعر خلال فترة زمنية قصيرة، ولذلك ينصح الذين يرغبون في إطالة شعرهم باستخدامه بشكل يومي.
١ - يرطب ويغذي الشعر وخاصة الأطراف، كما يقوي جذوره خلال أيام قليلة، وذلك لاحتوائه على أهم المعادن والفيتامينات.
٢ - يخفف من مشكلة تساقط الشعر التي يعاني منها العديد من الأشخاص نتيجة العديد من الأسباب مثل: استخدام مجففات الشعر الضارة بشكل يومي، أواستخدام الكريمات والمواد الصناعية، أو غسل الشعر بشكل مستمرّ وغيرها.
٣ - يعطيه الحيوية والنشاط طوال اليوم، وكما يعطيه اللمعان والبريق.
٤ - يحدّ من ظهور القشرة المزعجة التي يتعرّض لها الشعر، ويخفف من الحكة الشديدة المرافقة لها.
٥ - ينعمه ويخفف من مشكلة التقصف والتي تحدث نتيجة تقلبات الطقس المختلفة.
