تتعرض القدم في فصل الصيف إلى أشعة الشمس نتيجة إرتداء الأحذية المفتوحة والصنادل الصيفية، ونتيجة ذلك تكتسب البشرة إسمرار ملاحظ، وللتخلص من فرق لون البشرة عليك اتباع بعض الطرق البسيطة .
١ - التنظيف:
الاهتمام بتنظيف وغسيل الرجل و القدم باستمرار طوال الوقت، يحافظ على نظافتها والتخلص من التراب المتراكم الذي يسبب تغير لونها، خاصة عند ارتداء أحذية مفتوحة.
ويتم هذا التنظيف بالحفاظ على فرك القدم بالليفة والصابون وليس بالماء فقط، وهذا للمزيد من التنظيف والتخلص من بقايا الجلد الميت أولا بأول.
٢ - تقشير:
بخليط السكر والملح مع زيت الزيتون، يفرك وش القدم مرتين بالأسبوع للتقشير، والتخلص من الجلد الميت والأتربة الملتصقة بالجلد
وصفة تفتيح القدم:
المكونات:
2 ملعقة خل التفاح أو عصير الليمون
2 ملعقة بيكينج صودا
كيس قطني
ملعقة ملح طعام و ملعقة بيكينج صودا للشطف
جل صبار للترطيب
التحضير:
- تخلط المكونات لعمل ماسك بقوام سهل فرده.
- يوضع الخليط ويوزع على القدم وبين الأصابع.
- ارتداء الكيس القطني الواسع في القدمين ويترك الماسك لمدة 20 دقيقة.
- تشطف القدم في ماء دافئة مضاف لها عصير ليمون.
- تضاف ملعقة ملح طعام و ملعقة بيكينج صودا إلى ماء دافئ نظيف وتنقع القدمين في هذه الماء لمدة 25 دقيقة.
- تجفف القدم وترطب بجل الصبار بعد النقع.
- تكرر الوصفة مرة في الأسبوع لملاحظة النتيجة.
نصائح للحفاظ على لون قدمك:
- أفضل وسيلة للحفاظ على لون قدمك من حر الصيف هي ارتداء أحذية مغلقة؛ حتى لا تصل لها أشعة الشمس وتسبب الاسمرار، مع الاهتمام بالتظيف والترطيب المستمر.
