يعاني عدد كبير من الأشخاص من نقص الماغنسيوم في الجسم، مما يتسبب في ظهور بعض الأعراض مثل الرعشة والتشنجات، أو ظهور عوامل الإصابة بهشاشة العظام، أو ارتفاع ضغط الدم، أو عدم انتظام ضربات القلب، أو الاضطرابات النفسية، وغيرها.
إنفوجراف| 5 أطعمة غنية بالماغنسيوم .. تعرف عليها
