يهوى الكثيرون تحضير الطعام بأنفسهم في المنزل، وعمل وصفات مختلفة وشهية، خصوصا في ظل انتشار الفيروسات وبالأخص فيروس كورونا.
وفي الآونة الأخيرة اتجه الكثيرون لتناول طعام صحي للحفاظ على صحة الجسم وتقوية المناعة، منعا للتعرض لأي مشكلات.
ونوضح ١٠ أسباب رئيسية تدفعك لتناول الطعام الصحي، من خلال الإنفوجراف التالي:
