يعتبر الطفح الجلدي من أكثر الأمراض المؤلمة فهو تغير في لون الجلد ويكون ملتهبا أو منتفخا ويجعل المريض يصاب بالحكة مما يجعله يجرح نفسه أكثر، كما أنه يأتي بأشكال كثيرة ومستويات عديدة، وتستمر لفترة زمنية مختلفة، كما أنه يحدث نتيجة لعدد من العوامل بما في ذلك العدوى والحرارة والمواد المسببة للحساسية واضطرابات الجهاز المناعي والأدوية.
كما أن التهاب الجلد حول الفم صعب ومحرج للمريض فهو يفسد مظهر الوجه، حيث تتشكل مجموعات من البقع الحمراء الصغيرة تكون عادة مؤلمة عند لمسها أو مثيرة للحكة، وذكر موقع "أونلي ماي هيلث" عددا من النصائح التي تساعد في السيطرة عليه.
تجنب الكافيين والسكريات والكحول
يرتبط عدم التوازن الهرموني بالتهاب الجلد حول الفم، ويؤثر على أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على وظائف الكبد، لا يسمح استهلاكالكافيين والكحول للكبد بموازنة الهرمونات والأجسام المضادة والسموم الأخرى، لذلك يصبح من المهم تجنب هذه المنتجات.
تجنب زيوت الوجه
تحتوي العديد من المرطبات ومنتجات التجميل على زيوت، مما يزيد من تراكم الدهون على الجلد ويسمح لحب الشباب والعدوى.
استبعاد الأغذية التي تسبب حساسية
يمكن أن تزيد هذه المنتجات من التهاب الجلد حول الفم وتسبب مشاكل طويلة الأمد، وقد تكون من منتجات الألبان أو الغلوتين أو الكاجو أوأي شيء، ويوفر نظام الإقصاء والابتعاد عن هذه الأطعمة حلا لمشكلة الجلد هذه.
اختر منظف حليب لطيف
ينصح الخبراء أصحاب البشرة الجافة باستخدام المنظفات الطبيعية والتي تحتوي على عامل مرطب، يحمي الجلد من الالتهاب على التخلصمن الطفح الجلدي، حيث يزيد استخدام منظف الحليب مرتين يوميا من فعالية إزالة الأوساخ ويحمي من تهيج القيح المعدي في الجلد والتهابالجلد حول الفم.
تغيير معجون الأسنان
توفر معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد رغوة زائدة عند استخدامها، كما تحتوي على الكبريتات التي تساهم بحدوث توتر سطحيللجلد يسبب الالتهاب حول الفم.
تجنب المواد القوية على الجلد
عدم وضع أي منتج على البشرة لمدة 24 ساعة حتى تتنفس وتسترخي، وفي حالة الالتهاب الداخلي، تؤثر أشياء متعددة على الطفح الجلدي. وبالتالي يصعب تحديد السبب، وتكون معالجة الالتهابات الداخلية والمحفزات الغذائية أكثر صعوبة .
لا تضع كريمات أو منتجات كيميائية على بشرتك
ينصح الخبراء باستخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة، مثل عجينة أشفاغاندا، النيم، الألوفيرا والتي تساعد بشكل طبيعي علىالتخلص من التهاب الجلد حول الفم، لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا.
