سموثي العنب البارد من أفضل العصائر فى فصل الصيف للتغلب على ارتفاع درجة الحرارة وسهلة التحضير بالمنزل .
المكونات ..
- عصير العنب
- لبن زبادي
- الماء
- العسل
- عصير الليمون
طريقة التحضير...
ضعي كل المكونات مع بعض بالخلاط الكهربائي واخلطيها جيداً ثم اسكبيها وقدميها.
بأزياء تمائم كأس العالم| الشرطة البيروفية تلقى القبض على متورط في قضايا مخدرات
بعد مأساة سبايدر مان اليمن| ماذا تعرف عن فوهة بركان «حرضة دمت»؟
تشغيل المروحة في غرفة مغلقة لفترات.. كيف تستخدمها بكفاءة في الصيف؟
