6 نصائح من «الأرصاد» للتعامل مع منخفض الهند الموسمي

هيئة الأرصاد الجوية
هيئة الأرصاد الجوية

يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يمتد منخفض الهند الموسمي على معظم الأنحاء خلال الفترة من اليوم الثلاثاء 29 يونيو، إلى الاثنين 5 يوليو، ويؤدي إلى ارتفاع في درجات الحرارة ونسبة الرطوبة.

وقدم خبراء الأرصاد إرشادات للمواطنين خلال تلك الفترة:

1- عدم التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة في الفترة من الظهر وحتى الخامسة عصرا وهي الفترة التي يتم فيها تسجيل أعلى درجة حرارة على مدار اليوم.

2- ارتداء غطاء واقي للرأس أو استخدام المظلة في حالة التعرض المباشر لأشعة الشمس تجنبا للإصابة بضربات الشمس.

3_عدم التواجد في أماكن مغلقة أو سيئة التهوية.

4_ارتداء الملابس الفضفاضة والفاتحة القطنية وتجنب الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية.

5_ الإكثار من تناول المياه والسوائل على مدار اليوم.

6_متابعة النشرات الجوية الصادرة من الهيئة العامة للأرصاد الجوية.